บรรเทาซึมเศร้า

สุขได้แม้เป็นโรคซึมเศร้า7 วิธีง่ายๆช่วยผู้ป่วยโรคซึมเศร้าดูดีมีความมั่นใจในตัวเองได้ด้วยคนไทยเริ่มป่วยเป็นโรคซึมเศร้ากันมากขึ้น โดยสาเหตุหลักที่ทำให้เป็นโรคนี้มากที่สุด คือ ความเครียดสะสมจากการเดินทางในสภาพการจราจรที่ติดขัด งานที่เคร่งเครียดต้องติดต่อคุยกันแทบ 24 ชั่วโมง และสาเหตุรองลงมาก็คือพันธุกรรม ความผิดปกติด้านสารเคมีในสมอ…